本次長沙分站賽設置團隊挑戰項目和個人挑戰項目兩大組別、共14個項目，挑戰項目形式多樣，兼顧健身性、趣味性和團隊協作性，活動現場總挑戰人數近2000人。

活動現場熱鬧非凡。其中，個人挑戰項目包括挑戰顛球王、投籃王、墊球王（氣排球）、乒乓推擋王、羽球網前王、踢毽王、霹靂舞王、拉丁王、五子棋王、門球王，以及眾跑挑戰賽、融合關愛跑挑戰賽，團隊挑戰項目包括排舞挑戰賽、啦啦寶貝挑戰賽。

此外，活動現場的群眾展演也是本次活動的一大亮點。群眾展演由各協會推薦的3個展演節目組成，選取群眾喜聞樂見的全民健身運動進行展示，其中包括太極拳表演、花式毽球表演和曳步舞表演。

據悉，本次長沙分站賽個人項目的前2名、排舞挑戰賽第1名、啦啦寶貝挑戰賽第1名，將晉級參加11月11日在株洲舉辦的全省總決賽。